春季过敏应注意

春季过敏应该注意

1. 外出游玩，做全准备

出门带宝宝游玩时，准备好口罩，护目镜等，尽量远离花粉等过敏原多的地方。如花丛、柳絮等;

2.游玩归来，做好清洁
回来后，爸妈要仔细检查宝宝接触在外的肌肤，及时清洗干净。尤其对过敏严重的宝宝来说，及时用淡盐水冲洗鼻腔，既可以起到杀菌作用，还可以冲掉粘在鼻腔黏膜上的花粉，进而减少或缓解过敏症状。

3.保持室内清洁
家具要保持干净卫生，避免宝宝接触地毯等容易滋生霉菌等物体，如遇上花粉高峰期，最好关闭门窗把湿窗帘、门帘或湿纱窗挂在门窗上，减少花粉进入室内。

4.补充新鲜蔬菜、水果
尽量多给宝宝补充新鲜蔬菜、水果等富含维C的食物，尽量避免一些容易过敏的蔬菜、水果，如桃子、芒果、芹菜、香菜等。