妈咪俱乐部

舌苔厚就一定是上火吗

时间:2024-11-05   来源:原创    人气:490

   是不是也经常听老人说,舌苔这么厚,孩子一定是上火了!接下来就是一阵凉茶什么的猛灌~其实舌苔厚不一定是上火,以下这些原因也要好好判别。

  真相!

  ●消化不良

  孩子的肠道系统比较脆弱,消化系统发育不完善,所以很容易就会出现消化不良的现象。这时候孩子的表现之一就是舌苔厚,脾胃虚弱

  护理:

  ●按摩

  孩子消化不好,可以通过帮孩子按摩肚子来缓解和预防。同时不要让本身就消化不是很好的小朋友吃太多食物,注意少吃多餐。

  ●日常饮食

  引导孩子养成多多喝水的好习惯,多吃一些白萝卜,莲藕,绿豆,山楂、薏苡仁、淡竹叶等等。

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