一定要让孩子多趴,因为趴,是一切大运动和精细运动的基础,趴卧可以锻炼抬头,翻身,坐,爬,站,走时,需要利用的肌肉群,促进大运动技能发育。趴卧时宝宝为了撑起肢体,原本攥成小拳头的双手,会本能的张开,为以后抓捏拿东西,发展手的精细运动做准备。此外,趴也是需要练习的。
通常满月时,大部分宝宝能做到趴着时短暂地抬头,满3月龄时,绝大部分宝宝能够做到趴时抬头45度,满4月龄时,绝大多数宝宝能做到趴时抬头90度,满5月龄时,绝大多数宝宝能够做到趴时抬胸抬头,趴卧对宝宝的大脑发育、心肺功能、肠胃功能,头型的改善等有很多好处。宝宝趴得越多,能越早地学会翻身,用四肢爬行和独坐。所以别总抱着孩子,一定要让宝宝多趴。