夜间如何照顾宝宝

1、夜间哺乳要注意什么？

宝宝半夜醒了，吵得家里不得安宁，妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平，妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头。含着奶头睡觉，一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯，不仅不利于其对营养的消化吸收，还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候，乳房盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者，宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。所以，妈妈千万不要让宝宝整夜含着奶头。

夜间给宝宝喂奶，同时也要注意不要让宝宝着凉。喂奶前，记得把窗户关好，并用条较厚的毛毯把宝宝裹好。喂奶时注意把宝宝四肢裹严。

最后，还要注意喂宝宝时灯光要暗，同时将互动减到最低程度。尽量不要刺激宝宝。这样既能保证母子充足的睡眠，也能逐渐改变宝宝夜间吃奶的习惯。

2、半夜惊醒怎么办？

宝宝夜惊是一种睡眠紊乱，孩子可能睡着睡着，突然会坐起、哭泣、尖叫、呻吟、喃喃自语、来回打滚，同时，眼睛睁得大大的，但其实宝宝并没有真醒过来。

宝宝出现夜惊时，爸妈不要试图叫醒他。只要说话声音平和，挡在孩子和危险物(例如床头板)之间，等着孩子自然平静就行了。在你上床睡觉之前，也要采取同样的预防措施，来防止孩子梦游，因为夜惊的孩子经常下床走动。所以，你应该捡起地上可能绊倒孩子的玩具和其他东西，关严阳台或楼梯口的门(如果有的话)，并插好窗户和大门。

3、频繁尿床怎么办？

两岁以下的宝宝是不可避免的。最好晚上睡觉的时候给宝宝带上尿不湿哦。要是两岁以上的宝宝可以睡前少让宝宝喝点水或者是尽量不喝水。睡前让宝宝去尿一次。然后半夜的时候可以让宝宝起来尿一次。这样就不会尿床的。

另外，在宝宝睡觉前，家长不要逗引宝宝，不要让宝宝看惊险的电影或电视，也不要给宝宝讲会使他“激动”的故事。因为睡前过于兴奋，宝宝就会睡得很深，容易尿床。