千万不要宝宝一哭就抱，可以这样做！

一哭就抱的话，最累的可是妈妈，下一次如果你没抱，宝宝哭得就会更厉害，当宝宝哭泣的时候，咱们家长首先可以尝试去理解宝宝哭泣的原因：

比如说宝宝哭泣是不是因为他饿了？困了？不适应了？或者他需要你的关注，也可能是其它的原因。

所以我们先需要检查一下宝宝的基本需求是否得到满足，比如可能是饿了，可能给他喝点奶，如果渴了，就喂点水，如果是尿布湿了，就可以更换尿布等等。

宝宝的需求如果已经得到了满足，但是仍然哭泣不止，家长可以尝试其它的方法来安抚一下宝宝，而不是把他立即抱起。

我们可以用轻柔的声音来和宝宝说话，或者轻轻拍拍或触摸宝宝的身体，还可以使用安抚玩具转移宝宝的注意力。

那如果宝宝哭泣持续时间不断，并且也没有找到明显原因，这时候，我们就应该及时抱起宝宝给他关爱和安抚。毕竟信号的建立也不是一朝一夕就能完成的，家长慢慢地帮助宝宝，把他的睡眠信号建立在床上，宝宝就不会频繁哭闹了。