自从当了妈妈,在养娃的路上,虽说不断打怪升级,但还是问题重重,宝宝是应该按需喂养还是按时喂养呢?
推荐妈妈,按需喂养~
世界卫生组织(WHO)在《促进母乳喂养成功的十项措施》中指出,“鼓励按需哺乳”!
按需哺乳,在母乳喂养过程中,不需要严格地限制喂奶的间隔时间。
而且,按需喂养好处多多:
不仅可以降低妈妈的焦虑情绪,还为宝宝提供了营养和能量,同时提供了一个温暖、舒适、让宝宝具有安全感的地方,建立宝宝对妈妈的信任,保持亲密的关系。
可是,我们都知道按需喂养是以宝宝的饥饿需求为准,宝宝的表达形式单一,怎么判断宝宝是否饿了呢?
妈妈要学会鉴别宝宝饥饿的方法:
宝宝饿的时候,最开始通常会表现出警觉、身体活动增加、面部的表情也会增多,然后就开始哭闹了。
若宝宝突然哭闹,一般和饥饿没有直接的关系,很可能是肠胃不舒服,肠绞痛引起的。
妈妈不要盲目以哭闹来判断宝宝是不是饿了,这样很可能会出现过度喂养引起宝宝肥胖。
妈妈要留心观察,随着宝宝不断长大,渐渐的会形成自己的进食规律,这个时候,妈妈就可以按照宝宝的规律来喂养了。